Групповые занятия по фитнесу

Квалифицированные инструкторы проводят групповые занятия по разным направлениям и персональные тренинги в соответствии с составленным расписанием. Тренер разработает программу, включающую силовые, аэробные упражнения, направленные на развитие основных физических качеств. Организуется групповой фитнес с учётом физических и функциональных возможностей участников программы. Перед тем, как записаться в группу уточните уровень сложности для выбора оптимальной нагрузки по телефону.

Программы коллективных тренировок

Рекомендуем выбрать вид спортивных тренировок с учётом задач, которые стоят перед вами при посещении фитнесс клуба:

  • Формирование рельефной мускулатуры;
  • снижение массы тела;
  • улучшение гибкости;
  • поддержание физической формы.

Есть женские, мужские коллективы, посещающие наши спортзалы для поддержания оптимальной физической формы. Проводятся групповые занятия в фитнес клубе по разным направлениям, что позволяет каждому посетителю найти программу, соответствующую его задачам и уровню физической подготовленности. Тренеры помогут скорректировать фигуру, прокачав определённые группы мышц, сбросить вес и будут способствовать общему оздоровлению организма.

Также вы можете побывать на групповых тренировках в залах на Дмитровской и Партизанской.

кроссфит в Москве фото

Самые эффективные виды единоборств

бокс бокс
греплинг греплинг
мма мма
боевое джиу джитсу боевое джиу джитсу
карате карате

также в клубную карту включено:

Раздевалки в студии кроссфита фото Большие раздевалки
питьевая вода в студии для кроссфита Питьевая вода в неограниченном количестве
wi-fi в студии для кроссфита Бесплатный wi-fi
настольный теннис в студии для кроссфита фото настольный теннис
фитнес кафе в студии для кроссфита фото фитнес-Кафе
детская комната в студии для кроссфита фото сауна
Помимо всех удобств, у нас также удобное местоположение
Метро
  • Групповые занятия по фитнесу на Октябрьской
  • Групповые занятия по фитнесу на Добрынинской
  • Групповые занятия по фитнесу на Серпуховской
Построить маршрут от станции метро:
от м. Октябрьская 8 мин. (500 м.)
и еще несколько важных, комфортных зон для фитнеса и отдыха
кроссфит зал фото тренажерный зал фото банный комплекс фото
ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ?

задать вопрос
Отправляя данные, я даю Согласие на их обработку.

Уважаемые клиенты! Администрация фитнес клуба Манхэттен информирует вас, что в целях исполнения постановления главного государственного санитарного врача по городу Москве, от 21 марта 2020 г., работа клуба временно приостановлена до особого распоряжения. Надеемся на ваше понимание и серьезное отношение к принимаемым нами вынужденным мерам. Ваши клубные карты будут продлены на период приостановки клуба. Информация об окончании срока действия ограничения или его изменении вы можете узнать на нашем официальном сайте или в Instagram.

ОК
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КЛУБУ Получи доступ к лучшим зонам фитнес-клуба Manfit. Занимайтесь фитнесом в любое удобное время,
посещайте бассейн и групповые занятия по расписанию, получайте максимум бонусов и привилегий.
Пожалуйста, заполните специальную форму и в ближайшее время специалист свяжется с Вами.
Имя *
телефон*
Поля, обязательные для заполнения, помечены символом *.
Отправляя данные, я даю Согласие на их обработку.
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ Если у Вас возникли вопросы о наших услугах, хотите уточнить расписание, записаться на занятие
или просто написать свои впечатления от посещения нашего клуба.
Пожалуйста, заполните специальную форму и в ближайшее время специалист свяжется с Вами.
Имя *
телефон*
Комментарий
Поля, обязательные для заполнения, помечены символом *.
Отправляя данные, я даю Согласие на их обработку.
ЗАМОРОЗКА КЛУБНОЙ КАРТЫ Минимальный срок заморозки - 7 дней!
ДАТА НАЧАЛА БЛОКИРОВКИ *
ДАТА ОКОНЧАНИЯ БЛОКИРОВКИ *
ИМЯ *
НОМЕР КАРТЫ *
ТЕЛЕФОН ИЛИ E-MAIL *
Поля, обязательные для заполнения, помечены символом *.
Отправляя данные, я даю Согласие на их обработку.
ваше сообщение успешно отправлено Наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время
ок